Oferta

  1. Kraul I i II stopień - zajęcia raz w tygodniu (6 tygodni), nacisk na samodoskonalenie i utrwalenie nowo nabytych umiejętności (grupa max 3-osoby).

  2. Warsztaty dla osób dorosłych nie potrafiących pływać - 1 dzień (2x 1,5h zajęć).

  3. Zajęcia indywidualne - budowa lub doskonalenie stylu.

 

TI - pierwszy stopień kraula - budowa stylu (fishlike swimming), oddech(wprowadzenie)

TI - drugi stopień kraula - oddech obustronny, dwuuderzeniowa praca nóg, pojęcie kroku pływackiego (wprowadzenie do budowy tempa)

Warsztaty dla niepływających - przełamanie lęku, oswojenie się z wodą, budowa bezpieczeństwa, wprowadzenie do nauki pływania

 

  • lekcje prowadzone są wraz z uczniem w wodzie,
  • przed każdymi zajęciami uczeń otrzymuje niezbędne materiały(w formie elektr.), które przygotowują wizualnie i merytorycznie do kolejnej lekcji,
  • wideo analiza techniki pływania (nagranie spod jak i z nad wody otrzymuje każdy uczeń),
  • po ukończeniu kursu każdy otrzymuje skrypt treningowy "Inteligentne pływanie na całe życie" oraz czepek
    "TOTAL IMMERSION POLSKA"
Script logo
Design marcinkaczmar.pl